Me-time Oktober 2026
23.10.2026 - 25.10.2026
Ein Wochenende nur für dich.
Zeit, um deine Verbindung nach innen, zu deinem Ursprung wiederzufinden. Wahrnehmen und spüren, ankommen und Kraft schöpfen.
Dich erwarten 7 Sessions von achtsamen Hatha- und Yin-Yoga, Meditation und Atemarbeit, liebevoll gespickt mit Techniken aus der Achtsamkeitslehre.
Dieses Wochenende ist als Präventionskurs zertifiziert. Gesetzliche Krankenkassen (und manche privaten) unterstützen dieses Angebot mit einer anteiligen Rückzahlung der Kursgebühr.
Kursgebühr für den Präventionskurs 200,00€
Die Unterkunft ist in lichtdurchfluteten Räumen im Ayurvedahotel Sagasfeld inklusive Halbpension plus Nutzung der Saunen und des Schwimmteichs. Die Verpflegung in Buffetform vereint regionale Produkte mit ayurvedischer Küche. Lecker und liebevoll zubereitet.
Übernachtung im Hotel bitte selbständig buchen
Einzelzimmer 99,00€/Nacht
Doppelzimmer 85,00€/Person und Nacht
genaue Preise bitte bei Buchung erfragen
https://www.sagasfeld.de/
Ab 15 Uhr ist die Ankunft willkommen, wir starten um 16 Uhr mit einem Kennenlernen und der ersten Yogaeinheit. Am Sonntag endet das Seminar voraussichtlich gegen 13.00 Uhr, so dass du danach ganz entspannt den Heimweg antreten kannst.
Information und Anmeldung
[email protected]
Me-time Januar 2027
Im Einklang mit dir selbst ins neue Jahr!
15.01.27 - 17.01.27
Ausgebucht, nur noch Warteliste!
Nimm dir zu Beginn des neuen Jahres bewusst Zeit für dich selbst!
Ein sanftes Yoga-Wochenende, dass dich bei dir ankommen lässt, dich deine Mitte finden lässt.
Ein Wochenende an dem du schauen kannst, was hat mir in der Vergangenheit gedient und darf nun gehen. Welche Qualitäten möchte ich mitnehmen ins neue Jahr.
Dich erwarten 7 Sessions von achtsamen Hatha- und Yin-Yoga, Meditation und Atemarbeit, liebevoll gespickt mit Techniken aus der Achtsamkeitslehre.
Dieses Wochenende ist als Präventionskurs zertifiziert. Gesetzliche Krankenkassen (und manche privaten) unterstützen dieses Angebot mit einer anteiligen Rückzahlung der Kursgebühr.
Kursgebühr für den Präventionskurs 200,00€
Die Unterkunft ist in lichtdurchfluteten Räumen im Ayurvedahotel Sagasfeld inklusive Halbpension plus Nutzung der Saunen und des Schwimmteichs. Die Verpflegung in Buffetform vereint regionale Produkte mit ayurvedischer Küche. Lecker und liebevoll zubereitet. Auf Wunsch auch vegetarisch/vegan.
Übernachtung im Hotel bitte selbständig buchen
Einzelzimmer 99,00€/Nacht
Doppelzimmer 85,00€/Person und Nacht
genaue Preise bitte bei Buchung erfragen
https://www.sagasfeld.de/
Ab 15 Uhr ist die Ankunft willkommen, wir starten um 16 Uhr mit einem Kennenlernen und der ersten Yogaeinheit. Am Sonntag endet das Seminar voraussichtlich zwischen 11.00 und 13.00 Uhr, so dass du danach ganz entspannt den Heimweg antreten kannst.
Information und Anmeldung
[email protected]
Seit mehr als 20 Jahren ist Ute Nirguna Simons praktizierende Yogini & davon 15 Jahren Yogalehrerin mit eigenem Studio. Sie unterrichtet sowohl klassisches Hatha Yoga als auch kreatives & intuitives Faszien-Yoga von entspannendem Yin-Yoga bis hin zu dynamischen fordernden Yangklassen. Ihre Yogastunden sind durchzogen vom lebensbejahenden Einfluss des Tantra - Yoga. In ihrem Studio bietet sie von den Krankenkassen zertifizierte Yogakurse, Workshops zu Meditation, Alignment & Breathwork, als auch Rebalancing- und Thai-Yoga-Massage an.