Unser Team
Hier findest du all die wundervollen Menschen, die diesen Raum mit ihrer Energie und ihren Angeboten füllen.
Wenn du Fragen zu den Kursangeboten oder -inhalten hast, wende dich bitte direkt an die Kursleiter*In.
Ute Nirguna Simons
Studioinhaberin
Yogalehrerin
Entspannungstherapeutin
In ihren ersten Yogastunden (2000) bekam Nirguna eine Ahnung wie unfassbar groß, wahnsinnig und spannend dieses Projekt "Leben" ist. Seitdem ist Yoga ihr beständiger Begleiter auf dem Weg zu sich selbst um das Leben immer tiefer zu erforschen und zu lieben. Seit 2007 unterrichtet Nirguna zunächst klassisches Sivananda-Yoga, heute ist sie inspiriert von vielen Unterrichtsstilen (Faszien-Flow, Tantric Hatha Yoga, Vinyasa, Aerial-Flow, klassische Entspannungsverfahren).
In ihren Stunden findest du freudvolles Alignment (Ausrichten) gespickt mit vielen Aha-Erlebnissen, aber auch das wunderbare Gefühl in dir zuhause zu sein.
Alle ihre Kurse sind zertifiziert als Präventionskurse!
Kontakt:
0163/2710813
ute.nirguna.simons@web.de
www.akhanda.de
Kristin Ay
Ich bin Mentorin für sexuelle Energie und kreative Schöpferkraft, und verhelfe Frauen zu einem erfüllten, lustvollen Leben. Ganz ohne Limitierungen und voller Freude.
Ich begleite Frauen auf der Reise zu ihrer kraftvollen Weiblichkeit, ihrer authentischen Sexualität und dadurch zu ihrer kreativen Schöpferkraft. In Workshops und Einzel-Sessions inspiriere ich dazu, die eigene Lust auszuleben, ehrlich auszudrücken und sexuell freier zu werden. Es geht darum, der ureigenen wilden Seite Ausdruck zu verleihen, sich dieser Quelle der Energie, der Kreativität bewusst zu werden und für sich zu nutzen, um ein Leben voller Leichtigkeit und Freude zu erschaffen.
Ganz intuitiv und individuell unterstütze ich in meinen Mentorings mit Hilfe verschiedener Coaching-Methoden, Körperarbeit und Energiearbeit, biete Reiki-Behandlungen und führe gerne auch auf unkonventionelle und unerwartete Art und Weise durch diesen Prozess.
Email: kristin@ay-love.de
Instagram: @aylove.happiness
Lotta Allewelt
Lotta Marei Allewelt, Jahrgang‚ 79, ist ausgebildete Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin, singt selbst auf Konzerten und gibt Kurse im Mantra-Singen, aber auch Einzelbehandlungen in Reiki, Cranio-Sacral- und Manualtherapie.
Im Studio Experience Yourself bietet sie zur Zeit Kurse aus ihrem Programm „Yoga für mich“ ab dem Montag 16.08.2021 von 18.00 Uhr - 19.30 Uhr an.
Unter ihrer email Adresse: LottaAllewelt@gmx.de bekommst Du von ihr eine Übersicht für die Anwendungen, die Du Dir selbst schenkst.
Ihre Philosophie des Yoga (Hatha Yoga) orientiert sich um die Vereinbarung von Atmung und Bewegung in einem ganzheitlichen Energiefluss. Ihr Unterricht ist kein Programm, dass sich immer wieder abspulen lässt - sondern die bestmögliche Reise zu Dir und Deinem höheren Selbst, zu mehr Ruhe, Kraft und Energie in Deinem täglichen Leben. Ihr ist es wichtig, jeden einzelnen Menschen in seiner Gesamtheit zu sehen und wahrzunehmen. Dich auf diesem Weg zu
begleiten und dabei zu unterstützen, ihn für Dich erfolgreich zu gestalten, dort wo Du Dich gerade befindest ist ihre tiefe Leidenschaft.
STIMME UND MEHR
Lotta Marei Allewelt
www.seavoice.de
LottaAllewelt@gmx.de
0179-3661877
Inken Petersen
Einst betraf mich selbst das häufige Schicksal von Menschen, die zu viel Zeit im Büro verbringen, obwohl sie da eigentlich gar nicht hingehören. Ich hatte Rückenschmerzen, Migräne, Unwohlsein, flachen Schlaf und viel zu oft schlechte Laune. Mit Sport konnte ich mir immer selber helfen. Geräte turnen, Fahrrad fahren, Skilanglauf, Joggen und Saunieren wurden zur Grundlage dessen, was ich heute tue. Die Mischung aus Bewegung und Ruhe begleitet mich seither. Mit meinem ersten Trainerschein begann ich, BBRP und Rückenfit zu unterrichten. Im Lauf der Jahre bildete ich mich in Gerätetraining, Beweglichkeit, Pilates und Entspannung weiter fort. Mein Profil im Personal Training rundete ich mit klassischer Massage ab.
ANMELDUNG unter ausgleichstraining@gmail.com
Sina Meyknecht
happy moves Dienstags 18.00 - 19.00 Uhr
Tanz und Musik begleiten mich bereits mein ganzes Leben lang und ich liebe es, meine Begeisterung an andere Menschen weiterzugeben.
Mich begeistert nicht allein die Bewegung, sondern die ganz besondere Wirkung, die kreative Mittel auf den Menschen haben können.
Tanz ist für mich viel mehr als reine Technik oder Schrittabfolgen: Es ist eine Möglichkeit des Ausdrucks, der Verarbeitung und der Heilung.
Diese Erfahrung möchte ich in meinen Kursen vermitteln und lege dabei besonderen Wert auf eine persönliche und entspannte Atmosphäre, in der Gefühle und Empfindungen mit einfließen dürfen.
Ich bin ausgebildete Adtv-Tanzlehrerin, Tanztherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Mit meinen Tanzstunden möchte ich ein Erlebnis schenken, das Menschen wieder mit ihrer ganz eigenen Wahrheit verbindet und zurück zum Kern tiefer Verbundenheit und Lebensfreude begleitet.
In jeder Tanzsession bist du genau so willkommen, wie du bist - mit allem, was gerade da ist oder was dich beschäftigt.
Probier es aus und lass dich inspirieren von der kraftvollen Wirkung des Tanzens.
Sergey Husiev
Freitags 18.00 - 19.30 Uhr Yoga
My name is Sergey my path in yoga began in 2009, I am a certified teacher of hatha yoga and meditation. Studied with Master Lee Holden, a qigong and meditation instructor. I have a Reiki Level 1 initiation.
Extensive teaching experience, author's methods of teaching hatha yoga qigong and meditation. Group and personal lessons in clubs and studios. Trained a lot of people.
The individual abilities of students and their current physical training are of primary importance to me.
Paying attention to each student, I help to build postures (asanas) correctly, regulate breathing, and also explain the principle of the body in each position and all its subtle aspects.
My path is a universal style of hatha yoga: pranayama asanas and, most importantly, awareness, freedom of action. In another way: we are fully aware of our thoughts, actions, while we have the right to independently build a practice based on knowledge, experience and personal intuition.
e-mail: sirgusev@gmal.com
Instagram: sergeygusevyoga